(Mettez « Afterwords » de Biba Dupont et respirez avec moi en ressentant chaque mot…)
Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous l'une de mes plus belles découvertes avec AORIS.
Quelque chose que j'ai ressenti dans ma peau, dans mon estomac, dans mon âme.
Et c'est ce sentiment :
Plus j'essaie de tout contrôler... moins j'ai d'énergie.
Plus je souhaite que les choses se déroulent comme je l'avais imaginé ,
Plus je m'éloigne de ce que je suis au fond de moi.
🌿 Parce que la vie ne veut pas être contrôlée.
Elle veut qu'on la sente.
A vécu.
Accompagné.
Et j'y suis allé.
Je voulais anticiper la douleur, les erreurs, le vide.
Je voulais tout planifier dans les moindres détails pour éviter d'avoir peur.
Mais la vie ne peut être capturée.
Et plus vous luttez contre cela,
Plus vous vous fatiguez.
Plus vous perdez d'énergie.
Plus vous vous déconnectez de vous-même.
✨ La véritable reddition n'est pas une faiblesse.
C'est un pouvoir spirituel.
Il s'agit de s'ouvrir aux autres.
Il s'agit de faire confiance.
C'est dire à la vie :
« Je ne vais plus rien vous demander. »
Surprenez-moi.
Et là… dans cette livraison,
C'est là que la magie opère.
Là où votre énergie s'aligne.
Là où vous retrouvez votre équilibre.
Là où vous commencez à vibrer différemment.
⚡ Et si on parlait d'énergie ?
Nous portons en nous une énergie infinie.
Mais la plupart du temps, nous le bloquons.
Bloqué par des pensées, des exigences, des peurs héritées.
Pour avoir tenté de maintenir une image que nous ne sommes plus.
J'ai appris que lorsque je lâche prise,
Cette énergie recommence à circuler.
Elle commence à se mouvoir en moi comme une rivière chaude.
Et puis apparaissent les synchronicités, les « coïncidences » qui n’en sont pas.
Pas parce que vous faites quelque chose de différent.
Mais parce que tu es différent .
Parce que votre champ énergétique est plus propre, plus ouvert, plus disponible.
💭 Vivre dans le présent = revenir à sa fréquence vibratoire
Oui, il m'arrive encore de laisser vagabonder mon esprit.
Mais je ne me juge plus pour cela.
Parce que j'ai découvert que le présent possède une vibration unique .
Et que chaque fois que je retourne vers lui,
Mon énergie augmente.
Et c'est là que se produisent des miracles subtils :
🌸 la chaleur du soleil sur ton visage,
🌿 Un message inattendu qui arrive juste au moment où vous en aviez besoin,
💛 Une émotion qui se libère sans raison apparente.
Lorsque vous êtes pleinement présent, votre corps et votre âme parlent à nouveau le même langage.
Et ça… vous change complètement.
🌀 La gratitude vous recentre
Avant, je pensais que dire merci était un cliché.
Maintenant je sais que c'est un médicament.
Non pas parce que tout va bien,
mais parce que je choisis de voir ce qui est vraiment vivant .
Et lorsque vous exprimez votre gratitude, votre énergie se transforme.
Littéralement.
Vous réintégrez votre corps.
Tu vois à nouveau avec ton âme.
Et à ce moment-là, vous n'avez besoin de rien d'autre pour vous sentir complet.
🫂 La solitude n'existe pas quand on est entouré de son énergie.
Vous est-il déjà arrivé de vous sentir seul… entouré de monde ?
Cela m'est arrivé plusieurs fois.
Et j'ai compris quelque chose :
La véritable solitude n'est pas liée à l'absence de compagnie.
C'est se déconnecter de soi-même.
Aujourd'hui, quand je reviens à moi-même,
Lorsque j'active mon énergie intérieure,
Je me sens accompagné.
Je sens cette douce lumière m'envelopper de l'intérieur,
ce qui me rappelle que je n'ai besoin de personne d'autre…
lorsque je serai capable de subvenir à mes besoins.
🌊 Et si, cette fois, tu lâchais vraiment prise ?
Et si, pour une fois, vous faisiez simplement confiance à votre propre énergie ?
Et si, au lieu de résister à la vie, vous vous autorisiez à vibrer en harmonie avec elle ?
Je ne dis pas que c'est facile.
Je dis que c'est réel .
Et quand vous le ferez,
lorsque vous baissez vos armes,
lorsque vous cessez de juger,
Vous commencez à attirer à vous ce que vous poursuiviez auparavant.
On commence à avoir l'impression que tout bouge, que tout coule de source, que tout s'emboîte parfaitement.
Non pas parce que vous le forcez,
mais parce que vous vibrez différemment.
🌟 Respirez. Relâchez. Vibrez intensément.
Tu n'as plus besoin de faire autant d'efforts.
Tu dois simplement revenir à toi-même .
Retourne à ta lumière.
Retrouvez votre énergie.
Et à partir de là, la vie vous répondra différemment.
Parce que la vie ne répond pas à vos efforts .
Il réagit à votre fréquence.
Aujourd'hui, je ne vous demande donc pas de tout comprendre.
Ayez confiance.
Lâcher.
Et ouvrez grand vos bras à toutes les bonnes choses qui vous attendent déjà.
De tout mon amour et de toute mon énergie,
Ingrid
La magie d'être connecté à la vie
( Mettez « Afterwords » de Biba Dupont et respirez avec moi… )
Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous l'une de mes plus grandes prises de conscience grâce à AORIS.
Quelque chose que j'ai ressenti sur ma peau, dans mon estomac et au plus profond de mon âme.
Et c'est ceci :
Plus j'essaie de tout contrôler...
J'ai le moins d'énergie possible.
Plus je souhaite que les choses se déroulent exactement comme je l'ai imaginé,
Plus je m'éloigne de ceux que j'aime vraiment.
🌿 Parce que la vie ne veut pas être contrôlée.
Elle aspire à être ressentie.
A vécu.
Accompagné.
Et j'y suis allé.
J'ai essayé de devancer la douleur, les erreurs, le vide.
J'ai essayé de tout planifier dans les moindres détails pour éviter la peur.
Mais la vie ne se laisse pas piéger.
Et plus vous luttez contre cela,
plus vous vous sentez épuisé.
Plus vous perdez d'énergie.
Plus vous vous déconnectez de vous-même.
✨ La véritable reddition n'est pas une faiblesse.
C'est un pouvoir spirituel.
Ça s'ouvre.
C'est faire confiance.
C'est raconter la vie :
«Je ne vous demanderai plus rien.»
Surprenez-moi.
Et c'est là — dans ce lâcher-prise —
La magie opère.
Là où votre énergie se réaligne.
Là où vous retrouvez votre centre.
Là où vous commencez à vibrer différemment.
⚡ Et si on parlait d'énergie ?
Nous possédons en nous une énergie infinie.
Mais la plupart du temps, il est bloqué.
Bloqué par des pensées, des attentes, des peurs héritées.
En essayant de maintenir une version de nous-mêmes qui n'existe plus.
Ce que j'ai appris, c'est que lorsque je lâche prise,
cette énergie recommence à circuler.
Elle commence à se mouvoir en moi comme une rivière chaude.
Et puis apparaissent les synchronicités, ces « coïncidences » qui ne sont absolument pas aléatoires.
Pas parce que vous faites quelque chose de différent.
Mais parce que tu es différent.
Parce que votre champ énergétique est plus propre, plus ouvert, plus disponible.
💭 Vivre dans le présent = revenir à sa fréquence.
Oui, il m'arrive encore de laisser mon esprit vagabonder.
Mais je ne me juge plus pour ça.
Parce que j'ai découvert que le présent possède une vibration unique.
Et chaque fois que j'y reviens,
Mon énergie augmente.
C'est là que se produisent les miracles subtils :
🌸 le soleil qui réchauffe ton visage,
🌿 Un message qui arrive juste au moment où vous en aviez besoin,
💛 Une émotion qui se libère sans raison apparente.
Lorsque vous êtes pleinement présent, votre corps et votre âme commencent à parler le même langage.
Et ça… change tout.
🌀 La gratitude vous recentre
Avant, je pensais que la gratitude était un cliché.
Maintenant je sais que c'est un médicament.
Non pas parce que tout est parfait,
mais parce que je choisis de voir ce qui est vivant.
Et lorsque vous êtes reconnaissant, votre énergie se transforme.
Littéralement.
Vous réintégrez votre corps.
On commence à voir avec son âme.
Et à ce moment-là,
Vous n'avez besoin de rien d'autre pour vous sentir complet.
🫂 La solitude n'existe pas quand on est entouré de son énergie.
Vous est-il déjà arrivé de vous sentir seul… même dans une pièce pleine de monde ?
Oui. À de nombreuses reprises.
Et j'ai compris quelque chose :
La véritable solitude n'est pas un manque de compagnie.
C'est se déconnecter de soi-même.
Aujourd'hui, quand je reviens à moi-même,
lorsque j'allume ma propre énergie de l'intérieur,
Je me sens accompagné.
Je sens cette douce lumière m'envelopper de l'intérieur.
Me rappelant que je n'ai besoin de personne d'autre…
quand je sais me tenir.
🌊 Et si cette fois… tu lâchais vraiment prise ?
Et si, pour une fois, vous ne faisiez rien d'autre que de faire confiance à votre énergie ?
Et si vous vous laissiez porter par le courant de la vie au lieu de lui résister ?
Je ne dis pas que c'est facile.
Je dis que c'est réel .
Et quand vous le faites—
Lorsque vous baissez votre garde,
quand on cesse de juger—
Vous commencez à attirer à vous ce que vous poursuiviez autrefois.
On commence à sentir que tout bouge, que tout coule, que tout s'aligne.
Non pas parce que vous le forcez,
mais parce que vous vibrez différemment.
🌟 Respirez. Lâchez prise. Vibrez intensément.
Tu n'as plus besoin de faire autant d'efforts.
Il te suffit de revenir à toi-même.
À ta lumière.
À votre énergie.
Et à partir de là… la vie réagira d’une toute nouvelle manière.
Parce que la vie ne répond pas à vos efforts.
Il réagit à votre fréquence .
Aujourd'hui, je ne vous demande donc pas de tout comprendre.
Je vous demande simplement de me faire confiance.
Lâcher prise.
Et d'ouvrir vos bras à toutes les bonnes choses qui vous attendent déjà.
De tout mon amour et de toute mon énergie,
Ingrid
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